南男 2008-6-28 06:41
男人每月也有那么几天
男人也有生理周期
尹璞：这个观点可能对于不熟悉的朋友听上去觉得吃一惊，实际上在科学界这是大家已经知道很久的一个概念，但是只是从科普的角度来讲没有得到普及，大家没有把它应用到自己的生活中。我们都知道女人是有生理周期的大概20多天一个周期，实际男人也有一个周期，28天左右一个周期。它的比较大的区别在于男人这个周期没有一个像女人那样特别明显的生理特征，但是心理特征表现得尤为明显。生理特征方面可以测出来，男人的睾丸酮激素发生比较大的波动，这点实际上对于女人的生理周期是类似的，都是性激素本身的波动。
男人所谓的例假那几天是一种病吗
主持人：我们想知道男人所谓的例假那几天是一种病吗还是正常的现象？
尹璞：是一种正常的现象，有像女人的例假一样，给我们带来一些不方便，但是我们不能说不是一种病，不仅不是一种病，而且它的存在是有必要的。大自然的一切东西都是有周期的，包括从我们每天有日月周期，每年有春夏秋冬的周期，人的生理和心理都是有周期的，周期实际是帮助我们做最好的调节。
是不是每个男人都有每个月的那几天？
主持人：是不是每个男人都有每个月的那几天？
尹璞：对，每个男人都会有，可能每个人的反应都不是一样，每个人做出的调整能力也是不一样的，有人可能调整的很好，有人可能调整得差一些，有人可能反应稍微强烈一些，跟女人例假一样，有人反应强，有人弱一些。
男人也有经前期综合症
主持人：经前期综合症。
尹璞：对，每个人知道每个月会有这么几天，有些人可能会做出非常好的调整，有人可能调整差一些，反应比较强烈一些。我的出发点，我们首先要了解这是怎么回事，自己清楚是怎么回事之后，有正面的和负面的影响，然后自己可以做出相应的调整，这样的话既接受自己有这个周期，同时又能够利用它的一些正面的东西，想办法去避免一些负面影响。
男人的例假在日常生活当中表现形式是什么样的？
主持人：男人的例假在日常生活当中表现形式是什么样的？
尹璞：男人例假的表现形式方方面面多种多样，一方面从生理上有一定的反应，男人相对来讲这几天从健康上更容易有一些身体上的症状，比如失眠、头痛等等，这点和女人例假有点类似。同时从心理上来讲，注意力可能比较不像以前那么容易集中，自己以前跟兴趣的东西可能这几天突然间失去兴趣，本来这几天是非常浪漫的人，这几天突然失去兴趣。人际交往之间可能平时是比较随和的人，但是这几天比较容易发脾气。有人在这几天比较孤独，喜欢一个人躲在一个角落等等。我在书里面写到了，大三五条，可能有人会出现的症状，并不是所有的都会出现。
身体反应是一方面，还有个人情绪方面，与人交往方面，家庭生活方面可能都会有一些反应，职场上的朋友可能也会发现，自己绝大多数情况下工作效率非常高，注意力非常集中，非常有效完成自己的任务，过一段时间就有那么几天不知道怎么回事，自己特别不在状态，但是也解释不了为什么不在状态。
主持人：这种情绪的表现会给生活带来哪些wei害？会吗？
尹璞：当然会，一方面是身体，从个人心理和与人交往方面，我们生活在一个社会里面，人是社会动物，所有人际交往方面的变化对自己的各方面肯定有影响。比如说我们两个人平时是这样一种交往方式，突然间有几天由于我的心情变化发生了影响，无论你是我的同事、老板、朋友、客户或者是我的邻居，这几天的交往肯定和以往不一样，可能会影响到我们的工作，影响到我们的生活，夫妻之间或者家庭里面，做父亲的和孩子的，尤其是做父亲有时候比如跟儿子让旁人看来是一种非常莫名其妙的较劲，像两个孩子之间的较劲一样，这种事情往往会发生在这几天。
主持人：如果不知道这个状况的话，会容易产生很多误解，可能就会想这个人怎么这样呢？平时不是这样的人，是不是遇到什么事没有跟家里说？会让周围的人产生一系列联想。
尹璞：甚至我们可能想的多一点，甚至更上纲上线，是不是现在在一起时间长了对我厌烦了，对我没有耐心了，是不是对我没有感情了，你是不是不爱我了，容易升到更高的层次。实际上就是很简单的一个周期性的体现。
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莎沙娃 2008-6-29 00:25
顶啊顶啊
[size=4]顶啊顶啊，好贴不顶是一种罪过[/size]
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